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来源:未知 作者:管理员 添加时间:2019-12-17  浏览次数:

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首页-兄弟在线2-注册平台主管QQ:410887肿瘤患者出现食欲下降怎么办?
(1)可少食多餐,不必拘泥于一日三餐;
(2)注意进食时少喝水,以免过早产生饱腹感。饮水可以在餐间进行;
(3)注意营造良好的进餐氛围,如选择自己喜好的餐具,进餐时播放自己喜欢的音乐,或者可边看电视边进餐等;
(4)患者不宜长久坐卧不动,应保持适当体力活动,来帮助增强饥饿感,比如餐前1小时出门散步就是个不错的选择;
(5)身边可备一些高热量或高蛋白零食,感觉饥饿就能随时进食;
(6)做自己的营养师,多了解各种食物所包含的能量和蛋白质情况,尽量选择富含能量和蛋白质的食物;
(7)依照自己的喜好进食,不必勉强自己吃不喜欢的东西;
(8)如果感觉自己进食方面有问题,应及时联系医生来获取相应指导。
No.8
便秘时应注意哪些问题?
(1)可以多吃富含纤维素的食物,例如蔬菜、水果、豆制品和全谷物面包等,可在日常食谱中逐渐添加入这些食物。但此类食物易引起腹胀,请注意不要过度摄入;
(2)注意尽量多喝水,或者喝温热的果汁、茶或柠檬水亦可;
(3)每天定时做腹部按摩,要适当增加活动,促进肠道蠕动;
(4)便秘可尝试使用非处方的大便软化剂,如便乃通、开塞露等,或者可以向医生求助;
(5)如需使用泻药,须在医生指导下使用。一般情况下,出现3天以上未解大便的情况,才可以考虑使用泻药;
(6)不吃口香糖,喝可乐之类碳酸饮料,这会造成过多空气进入肠道,引起腹胀。
No.9
腹泻时应怎么办?
(1)多喝温水,不要喝冰镇或者滚烫的饮料;
(2)少食多餐;
(3)少吃辛辣、油腻、煎炸或过分甜腻的食物;
(4)除酸奶外,要减少其他奶制品的摄入;
(5)少吃容易引起胀气的食物,如碳酸饮料、口香糖、牛奶、大豆等;
(6)多摄入富含钠、钾的食物,如橙汁、带皮的土豆以及香蕉等;
(7)腹泻后注意多喝水,补充水分;
(8)严重腹泻或发现大便颜色异常,要及时联系医生。
No.10
乏力时应注意哪些问题?
(1)出现乏力症状要及时告诉医生,如果乏力是由药物作用引起的,医生可以对此进行调整,减轻症状;
(2)患者要合理规划自己每天的活动量,不勉强自己做过多运动,但也不能每天躺着不动。规律的运动有助于减轻与肿瘤相关的乏力症状;
(3)脱水会加重乏力的感觉,因此患者要多饮水。另外如果伴有体重下降的情况,还可以多饮用果汁、牛奶等含有能量的饮料;
(4)保证每天充足的休息时间。可以每天2~3次小睡或午休。休息时可以阅读和听音乐。但休息时间也不宜过多,以免影响夜间睡眠质量;
(5)注意不要吃甜度太高的食物,这会形成血糖的高峰,之后会加重乏力感。可以吃些富含蛋白质、脂肪或纤维素的食物,这类营养相比糖类能更好维持血糖水平,让人感觉精力充沛。杏仁、花生之类坚果就是不错的选择,可以多吃。患者如果使用肠内、肠外营养制剂,也要尽量选择低糖配方的;
(6)注意不要过多摄入维生素和矿物质,麒麟城注册麒麟城平台有一些食品补充剂会影响抗肿瘤治疗的效果,盲目摄入甚至影响身体健康。
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